La rebelión de las menopaúsicas

Fuente: www.pikaramagazine.com

LETICIA: “LA MENOPAUSIA Y LA VEJEZ SE ASOCIAN A PÉRDIDA Y YO PREFIERO ASOCIARLAS A CAMBIOS. GANAS EN TRANQUILIDAD”

La menstruación y la menopausia son dos procesos que las mujeres hemos aprendido a disimular. Ni sangrar ni sudar están bien vistos en las damas. El tabú, transformado en tensión, agrava las molestias físicas y la montaña rusa emocional. Pero, así como es habitual que se dedique algún taller o exposición a la menstruación en espacios feministas, la menopausia no suele entrar en agenda.

 

 

TUPPERSEX Y TALLER BURLESQUE

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Relaciones romanticas versus relaciones esenciales

IB3 radio. No apaguis el llum con Joan Guillem Jaume y Maria Rigo. 17/3/18

Este programa trata de las relaciones románticas y esenciales

Podeis oir a Gemma Panades desde el minuto 5 comentando como podemos deshacernos del romanticismo inutil y como llegar a una relación sana y consciente.

Podeis oir a Claudia Marcos desde le minuto 34, mostrando y explicando diferentes juegos y detalles pra conseguir una relación de  pareja sana y esencial.

 

Cómo crear relaciones esenciales y deshacernos del romanticismo inútil

Gemma Panades – Coach Tus 8 Espacios

Estoy cansada de ver como las personas sufren, se estancan y lo pasan realmente mal debido a  las creencias que tienen sobre las relaciones sentimentales y el romanticismo.

Yo creo firmemente que el romanticismo nos confunde y nos limita, hace que nos montemos películas que nos llevan a suspirar y a elevarnos al cielo para luego caer de golpe al darnos cuenta que en la realidad del día a día no es tan fácil mantener ese romanticismo pasional.

Tener momentos románticos y pasionales es una cosa, querer que tu relación sea siempre un cuento de Disney o una película romántica es otra.

Mujer inquieta, hoy quiero plasmar de forma clara las diferencias que hay entre el amor de pareja romántico y el amor de pareja esencial para que tú elijas como quieres vivir tus relaciones.

Abrir nuestra mente y cambiar nuestras creencias sobre las relaciones es conectar con la realidad y el primer paso para vivir relaciones esenciales.

Las relaciones esenciales huyen del dramatismo, son relaciones prácticas, auténticas, sanas y conscientes que suman a nuestra vida.

Una relación sana y consciente, dure lo que dure, nos aporta, nos nutre, nos da placer y nos hace crecer.

Aquí tienes las creencias de los dos tipos de relaciones:

Creencias de una relación romántica:
Sin ti no podría vivir
Te necesito
Eres mía  / mío
Soy tuya /tuyo
Te querré para siempre
Estaremos juntos pase lo que pase hasta que la muerte nos separe
Es imposible encontrar a alguien como tú
Soy feliz solamente si estoy contigo
Si me dejas no podré soportarlo
Si me quisieras no mirarías / desearías a otras
Si me eres infiel te vas a enterar, no te lo perdonaré
No me hagas daño, no me falles
No te voy a hacer daño, no te voy a fallar

Creencias de una relación esencial:

Sin ti también sería feliz
Yo soy 100% responsable de mi felicidad
Me encanta compartir mi felicidad y mi vida contigo
Te quiero y te acepto tal como eres, sin condiciones
Si en un futuro nuestros sentimientos cambian ¿cómo quieres que lo hablemos?
Nuestra relación se va a transformar constantemente ¿cómo podemos utilizarlo a nuestro favor?
Hay millones de personas maravillosas y deseables en el mundo, yo te elijo a ti
Es natural que puedas fascinarte por otras personas, confío en ti, si ahora estás conmigo es porque quieres
Si alguno de nosotros siente el deseo de estar con otra persona, ¿qué podemos hacer?
Entiendo que a lo largo de nuestra relación, habrá dolor, ya que el dolor forma parte de la vida
Si en un futuro quieres continuar tu vida sin mí, lo aceptaré, te respetaré y te daré las gracias por todo lo que me has aportado
Si en un futuro quiero continuar mi vida sin ti te lo haré saber porque sé que serás capaz de gestionarlo y aceptarlo

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Por qué cuesta tanto hablar (relajadamente y sin risitas nerviosas) de sexo

smoda.elpais.com/placeres

RITA ABUNDANCIA | 06 FEB 2018

Puede provocar timidez, miedos o activar el talento de la literatura fantástica; pero es también un buen barómetro para medir nuestro grado de desinhibición.

“la sexualidad tiene mucho que ver con cómo organizamos una sociedad, porque las células de las comunidades son las familias y éstas se organizan entorno a la pareja, al matrimonio. Por eso siempre se ha intentado controlar el sexo desde las religiones o los estados. El matrimonio gay o el poliamor son vistos por muchos con recelo porque ponen en peligro el esquema tradicional de sociedad”.

El sexo es una marca muy potente que tiene que ver con nuestra ética, por eso casi nadie se atreve a definirse o a hablar abiertamente sobre su sexualidad

Un confesonario al que muchos recurren en busca de remedios es el sex shop. Según Claudia Marcos, dueña de La Maleta Roja (Palma de Mallorca), su conclusión general, si tuviera que resumirla en una frase es: “ahora se tiene más sexo pero se hace menos el amor y la gente viene en busca de recetas, casi milagrosas, para paliar sus problemas que a veces más que sexuales son existenciales. Lo más solicitado en ambos sexos es ‘algo para que me entren las ganas’. Muchas mujeres confiesan su dificultad para llegar al clímax y muy pocos hombres reconocen tener problemas serios en la cama, aunque se dejan aconsejar cuando buscan un vibrador para su pareja. En los tupper sex que organizo y en los que, generalmente, las chicas ya se conocen se habla más abiertamente de cosas que se han probado o experiencias personales. Un poco en la dinámica de competir a ver quien es la más desinhibida; pero en los talleres, donde los grupos no se conocen, la gente es todavía muy tímida a la hora de abordar el inquietante tema del sexo”.

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Las 5 fantasías favoritas de los hombres

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las 5 fantasías sexuales más comunes de hombres y mujeres? ¿Coinciden entre ellos?

Recientemente Bibi Deitz nos cuenta cuáles son las 5 fantasias sexuales de hombres y mujeres que revelan en Bustle.com y nosotros nos hacemos eco.

Las 5 fantasías sexuales de los hombres

HACER UN TRÍO
Pues si, por muy típico que parezca, el ménage à trois entre 2 mujeres y un hombre en la cama es la fantasía sexual preferida de éstos últimos.

JUEGOS DE ROLES

Estar en la cama con tu pareja y fingir ser otra persona. A saber: enfermera cachonda, la mala estudiante y el profesor, la mujer de la limpieza sexy.. ¡No falla!

VOYEURISMO
Al parecer los hombres quieren ver como su pareja se masturba y llega al orgasmo.. ¡pero sin que ella lo sepa o finja no darse cuenta!

SER PILLADO DURANTE EL ACTO
Muchos hombres encuentran muy morboso practicar sexo en lugares públicos: en la playa, en el coche mientras conduce, en los baños de una discoteca.. ¡Cuidado con no ser detenidos por escándalo público!

SEXO EN SITIOS RAROS
Muy relacionado con la anterior, parece ser que a los hombres les gusta practicar sexo en lugares exóticos. En casa de los suegros, en la misma discoteca, en lugares donde nunca hemos estado, etc.

 

Las 5 fantasías favoritas de las mujeres

SER UNA STRIPPER
Pues parece que los juegos de roles también gustan a las mujeres y, en concreto, el papel de bailarina sexy que se desnuda al ritmo de la música es su fantasía sexual favorita.
SEXO CON OTRA MUJER
Y no, no estamos hablando de hacer un trío con otra mujer y un hombre, sino que a ellas les atrae el hecho de compartir cama con una persona de su mismo sexo para experimentar nuevas sensaciones y nuevas ideas.
EXHIBICIONISMO
A los hombres les encanta y resulta que a las mujeres les gusta que les miren.. ¡PLENO!
DOMINACIÓN
Pues si, parece que a ellas les pone el tema del cuero, palmaditas en el trasero y sucedáneos tal y como ocurre en 50 Sombres de Grey. A unas mujeres les interesa más el papel de ser dominadas y a otras el papel de dominatrix.
Eso si, es más una fantasía que algo que les gustaría hacer en la vida real.
TENER SEXO CON UN EXTRAÑO
Pues por raro (y normal) que parezca, muchas fantasean con practicar sexo con un desconocido: el camarero del bar del desayuno, el cachas del gimnasio.

El orgasmo más intenso que puede tener un hombre, según la ciencia

Fuente: www.elconfidencial.com  / Autor: Miguel Sola

La mayoría de la información que se conoce de los masajes prostáticos viene de fuentes anecdóticas, puesto que por lo general los estudios científicos los han ignorado hasta ahora.

Para ser una parte tan importante de la anatomía humana, un órgano con un papel esencial en la vida de todo hombre, sigue habiendo mucha confusión acerca de qué es la próstata, qué hace, para qué sirve y qué se siente cuando se masajea.

En estos últimos años hemos sido testigos del auge de la discusión entorno a la sexualidad femenina, ya sea sobre el punto G, la eyaculación o cualquier otro tema que haya estado en el candelero de la investigación y el debate público. Sin embargo, esto no es del todo cierto en el caso de los hombres. La anatomía masculina no se discute de forma explícita y pervive como un tabú en una sociedad en la que ya quedan muy pocos. Como resultado, un asunto tan relevante como es el masaje prostático ha quedado en el olvido.

Aquellos que lo han experimentado dicen que se parece mucho a la sensación del comienzo de un orgasmo, pero mucho más duradera.

Con el fin de paliar este desconocimiento y sacar de su caverna al temido tabú, el profesor Roy Levin, del departamento de Ciencia Biomédica de la Universidad de Sheffield, ha indagado en su nuevo estudio, publicado en la revisa médica ‘Clinical Anatomy’, qué hace que estimular la próstata nos proporcione placer. Se trata de un órgano del aparato reproductor masculino que es crucial para mantener erecciones, así como para la creación y la liberación del semen durante la eyaculación. Sin embargo, esta definición de manual no explica por qué los orgasmos prostáticos son tan intensos, más incluso que el que se obtiene por la estimulación del pene.

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