El jenjibre, un excelente estimulante

Fuente Ella y el abanico

El jenjibre,  planta de la familia de las zingiberáceas es originaria de las islas del Caribe, siendo Jamaica el principal productor.En su composición encontramos aceites esenciales (borneol, cineol, limoneno, beta-pineno, etc.), resinas, mucilagos, ácidos grasos, etc.

La raíz de jengibre tiene propiedades estimulantes y térmicas. La infusión caliente de raíz de jengibre potencia la transpiración, es antitérmica, alivia los resfriados, actúa como expectorante sobre los pulmones ayudando a expulsar las flemas.

Posee un efecto estimulante sobre el corazón y la circulación sanguínea. Aporta una sensación de bienestar y restablece la vitalidad.

El jengibre constituye una maravillosa ayuda para recuperar el calor corporal y preparar la digestión. Confiere vigor al estómago e intestinos, estimula el apetito y facilita la digestión al activar la secreción de enzimas. Sus efectos analgésicos y relajantes sobre el intestino calman los cólicos , dolores abdominales, indigestiones flatulentas así como retortijones causados por diarreas.

También son reconocidas sus propiedades sobre el sistema reproductor, promueve la menstruación, es útil en periodos retrasados o insuficientes, disuelve los coágulos, relaja los espasmos aliviando los periodos y ovulaciones dolorosas. Es especialmente recomendado como vigorizante del sistema reproductor.

Seguramente la propiedad más conocida del jengibre es su fama como remedio contra las náuseas en todas sus numerosas variedades: mareo en los viajes, embarazo, postoperatorios, los producidos por tratamientos de quimioterapia, etc.

La raíz de jengibre está considerada como un buen afrodisíaco, capaz de estimular el deseo sexual y aumentar la libido. Es muy popular la infusión mixta de jengibre y canela.

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Llorenç Teixé – Herbolario – Manantial de la Salud

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