Mujer y placer, un viaje sensual en tres sesiones

Un grupo pequeño, lo que permite un seguimiento personalizado, y tres encuentros que propician nuestro empoderamiento sexual. Cada sesión tiene sus temas estrella, pero todas comparten un objetivo: que cada mujer tome conciencia del enorme potencial de su cuerpo (cómo es, siente y lo que puede llegar a sentir) y aprenda a estar presente y a disfrutar sin miedo, culpa o vergüenza, tanto a solas como en compañía.

Los encuentros plantan la semilla, abren caminos, proporcionan la información necesaria y establecen los objetivos deseados. Y entre sesiones, hay tareas (optativas) para realizar y la posibilidad de estar en contacto conmigo a lo largo del tiempo que dura el taller. Mi objetivo es que el trato sea de lo más personalizado en la medida de lo posible.

  1. Mi cuerpo, mi orgasmo. Disfrutar con mayúsculas implica superar creencias y formas de hacer limitantes y aprender a estar presentes y dejarnos sentir durante el sexo (el quid de la cuestión). Asimismo, en esta sesión nos ocupamos de la anatomía genital femenina… cómo nunca te la han explicado. Hablamos del clítoris, del punto G, del Cul-de-sac, de los diferentes nervios que recorren nuestros genitales, de dónde sentimos placer y dónde más podemos llegar a sentirlo, de cómo mejorar las sensaciones…
  2. Cuerpos en juego (I): sexo a dos. Seguimos hablando de nosotras, practicaremos las respiración erótica, y les incluiremos a ellos. Lo que debemos saber y podemos enseñarles. Una mirada diferente a la anatomía y zonas erógenas masculinas. El punto P y por qué suscita tanto interés. A qué llamamos sexo en pareja: ampliar la mirada para superar el coitocentrismoy ganar en placer. Prácticas sexuales: qué, cómo y por qué del sexo manual, oral, coital y anal. Técnicas, práctica y sexo seguro. No renunciar al placer, no olvidar el orgasmo. Cómo hablar de sexo y mejorar nuestras habilidades comunicativas.
  3. Cuerpos en juego (y II): deseo y creatividad sexual. El error que hace que las mujeres pierdan las ganas. Respuesta sexual femenina versus respuesta sexual masculina.  Qué hacemos con las diferencias de deseo. Reconectar con nuestra libido.  ¿Cómo romper la rutina? Vergüenza, timidez, miedo, culpa…  superando obstáculos. ¿Qué es normal y qué no en el sexo? Del sexo vainilla al sexo picante. Fantasías y cómo y hasta dónde compartirlas. Ideas para acabar con la monotonía. La lista: sí, no tal vez. Cómo plantear lo que nos gusta, cuando renunciar a ello. Juegos de rol: cómo empezar. La ¿moda? de los juegos de dominio y sumisión.

Viernes 1. 15 y 29 de junio, de 18:30 a 22 horas.

Cada sesión incluirá momentos para compartir experiencias, plantear dudas y preguntas, y realizar ejercicios de relajación, meditación o visualizaciones guidas.

Participantes:
Los grupos tendrán un máximo de 15 personas.

Precio y forma de pago:

  • 120 € matricula. 80€ por sesión. Total 360 €.
  • 330 € en un solo pago.

Imparte Sylvia de Bejar es Certified Professional Sex Coach, Experta Universitaria en Sexualidad Humana y Educación Sexual. Autora del libro “Tu sexo es tuyo” y “Deseo”.

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